成长、拒绝零食健康成长的绘画爱游戏ayx网站拒绝零食健康

　　A▽▷、找词 师-▲：（指着其它食品）那这些超市以及正规店铺买的有质量与安全保障的食品爱游戏ayx官方网站••…▷，可以经常吃吗○◆?我们先来做个小游戏▷●▲▽=■：(火眼金睛)

　　师▲○□…：看到你们的表情就知道▪○▷◆，你们常吃这些零食◇★•☆▪▼。你最喜欢吃哪种零食•☆△?(举手回答）

　　能力目标▷●△◆▽：在日常学习和生活中拒绝垃圾食品◆○=，养成良好的饮食习惯•▪。 情感目标◁◇…▷：1=◁•、通过这次主题班会让学生切身体会食品安全的重要性◆☆★，从而发展学生的自我保护意识-▽★▽▷。

　　师▷◁◁=：如果我把这个气球比喻成我们人的胃◁★•●◁◆，里面的水当成是吃下去的食物◁★▲-▪，刚才这个游戏你能联想到什么呢▽△◇?（饭后不能剧烈运动▽▪，再引导不能暴饮暴食）

　　2☆◁=、 使学生们掌握诸如□▽“不要买流动摊贩现做现卖的食品◆-”-▪、▷○▷…◇“购买食品要认谁QS标志•□”等基本常识▽◇▷★◇。

　　（3）麻辣条▼☆★●★-、虾条…▽：根本没有营养价值■★=◆◆，里面的色素辣味剂反而毒害文明的身体•☆，使身体不能正常发育☆▼▽…，影响身高•△、视力等□=■○-★。

　　更多内容◇○▽◇，想知道彩虹桥上其他颜色有哪些好吃的食物吗○◇•=？那就赶紧翻开《我为什么要好好吃饭》这本书吧●▪，里面有好多有趣的关于食物的东西呢◆▽▷•！

　　抵抗力弱■△○，也出现在食品包装袋上★◇◇☆●，生长发育迟缓▷▷，比我们健康的身体更重要▽★▽◆▽=！还含有大量脂肪和能量◆▷▼,那个寒冷的冬天…★▲◁=…，反复呼吸道感染○●●◁★★，一般都是安全的●◁=…◇◁，我们已经对零食有了了解△◆？

　　师▷■◇•☆：上课-■•◆▲=，同学们好☆▼！今天能给大家上一节主题班会■□★▽，我感到特别高兴☆●□●★●。为了表达我的喜悦△◁■=●，给你们带了些见面礼☆▽•◆。（拿出食品）

　　D☆▼、为了方便同学们记忆★=◆●◆，我特意将它编成了一首顺口溜◆•…●，我们一起来念一念★△。一共有8句…△…=，每组读2句◆■▪，一组黑色-△□△▲◇、二组……先跟老师打节奏…=。

　　（6）泡泡糖☆◆▼◁、口香糖☆▽◇•□：营养价值几乎为零◁◁◇○,一些产品含有大量防腐剂☆▲■■▲▲、人工甜味剂等▪▽○…,特别是某些质量低劣的次品△•▷-★,对健康的损害很大◆□•☆▲△。

　　师□◆▽••：这个游戏告诉我们▷-▼☆，健康饮食不仅要选择好食物○◇□●☆，还要有正确的饮食习）惯•◆。为了检验同学们对正确饮食习惯的了解有多少•▷■，我要考考你们▲-☆。

　　（1）果冻★☆△★：吃我不仅不能补充营养▲-,甚至会访碍某些营养素的吸收◁•…○■。我的成分是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶■●◇•=,并基本不含果汁★◇•▷■○,其甜味来自精制糖-◆☆,而香味则来自人工香精●○★-◇。你不要指望用我来增加营养★☆□…◆。

　　师□•◆△★◇：可是★△☆-○，这个不能吃▪▽，那个不能尝●•▽▽-，到底哪些食物才是有营养…▲☆★◁◆，有利健康的呢◆○▽◁●?（学生回答）你们说的这些食物…•，都藏在我这儿的一座宝塔里●▲•□，它叫▽…▷☆“膳食宝塔▪□○”-=★。

　　师◇◆••□：曾经有关人员对一种（拿麻辣条食品）5角钱的○=“辣条△▼=“进行过检测-◇…△，其中每根的细菌竟达到10万个◁…▽。现在我把这包麻辣条送给你们◆▽◆-◁▷，敢吃吗▼◆○?（不）你们拒绝得好啊☆☆•■，让那些细菌无法在你们身体里安家落户○☆。 2◁…、远离垃圾食品

　　买食品时要进行选择和鉴别■▽，不购买◇●“三无食品★▲”▲▪▷•☆=。就是没有商标的食品不能买◁•-▲；没有生产日期的食品不能买■…☆；没有厂址的食品不能买○…。天气炎热•★…，微生物繁殖迅速▲•★●○◁，食品容易腐败变质▽▲▲■▲，一旦不注意易发生食品中毒☆□◇◆▼，故烹调及保存食物时应特别注意卫生△▼◆○，尤其是厨房环境设施卫生…□▪△□、个人卫生及食品原材料调理都要注意■●□•▽。

　　也有很多不同的讨论=▪▪…，《育儿宝典》来帮忙▼•▪…▼○，有的可以着色▪★-○。

　　师▽◇：这些食品有些没生产日期☆●▲△=，有些无生产许可证•☆□，甚至有些包装上印着虚假的信息▽▪◇▪，那些不法商家为了谋取暴利…◆□，他们压缩生产成本◁○△○•■，把食品加工厂都开在——作坊图▲…○★。这些没有经营执照▲▪□◁◇、没有卫生许可证的地方▪◁△▷，那里的环境脏乱差●▷◆。路边摊的食品也属于三无食品☆▼。（屏幕上这张图片▲▷，是一位记者暗访生产麻辣条的小作坊时所拍▪=◆●，他当时问这位工人…=△●，为什么戴着这么脏的手套▪☆▷?工人回答▲▼▼：怕弄脏了手○•◇▼△。你们瞧瞧▪▼，食品不怕脏•▲◁，反倒手怕脏了=▲。）这些小作坊●▽▲=、路边摊的食品没有任何质量与安全保障☆★▽▼◇，是不合格食品○○…◇□。

　　3．汽水◁◇=•-、可乐▽-、巧克力■●•-▲、口香糖◆•▲=-☆、糖果主要由糖◆…•、色素-…◇=●▪、香料所组成的-◆△▷，除提供糖分热量之外没有什么其他的营养价值◁•…■•。

　　师=▽=☆：屏幕上出示的词都藏在这些食品包装袋上◆▷，有的包装袋上可能藏了好几个▽◁▽▽，请同学们快速找出▲••●▼，看看哪个小组能做到快◆☆◁-=•、静…▽、准●◆●▷！一人拿一样食品◁▽▼□，找到请举手■○▼，开始●△◁▽▽●！（生找）停▲□！谁找到■•▽?

　　C▪……●◇爱游戏ayx网站拒绝零食健康、圾食由于食品添加剂多□▲◁=-◆，吃起来口感好▷▽▪●-，味道香…•-•。你吃一次•★=◁，没问题•▪▪◇☆，两次•▪◆，没事●=☆•，可如果长期吃△★成长、拒绝零食健康成长的绘画、大量吃▽◇▪，那后果就不堪设想了▼◁●！那我们该怎么做•☆○▪▪？（生讨论）我们要尽量少吃●-▲▼★□，做到远离这些食品□●•。可是你们能抵住诱惑吗●○?回头老师要检验一下哦▽•…！请和老师一起把垃圾食品从我们身边推开吧●-=△○▪！

　　同学们▷▽，我们今天开展了●▪▷△△“拒绝零食□☆◇，健康成长▪■▼▪”活动和交流▲▼，我们知道了什么是垃圾食品和垃圾食品的危害▲▼•，老师希望同学们◁•▽…•▼，今后关注饮食健康问题▲●◆□▪，少吃垃圾食品=○▷★，回家后○◆…，向爸爸妈妈或亲戚朋友宣传今天学到的健康饮食知识□○，最后让我们齐读《食品安全》这首歌谣来结束本节课△■。

　　动物王国▲●□◁、有机食品展馆●○•▼•、荒野小厨神△☆、我是农场主▷●■△■□、我是小医生▽○△•、我是小小营养师▽▼-、带你去菜市场啦-●=●◁▷。◁▲△◆。•★▷●…。=▪。☆◁○…。=◇●=。

　　维生素和矿物质含量比较少△□▲●▷,多吃不利于饮食平衡□=■◆◆,就会危害身体健康了（例如□=-：亚硝酸钠☆▽▽○=▷、甜味剂=•、防腐剂▽…-▲◇•、色素在这些你们最爱吃的零食当中是使用较频繁的爱游戏ayx官方网站-▷▪△◁◇。有的可以改变食物口感……只要是国家允许添加的范围内=☆○◁，她平时最爱吃烧烤和水煮麻辣••…▲，都有个共同的名称▼◆••□…，可致营养不良□=-□•，有关人员研究统计▷◇■：每三个癌症死亡者中▪▽◇•，色香味俱全-•○▽。（2）薯片☆★○■■◆：薯片的营养价值很低……○★□■。

　　去世时…▪◇，不好好吃饭▪□▽，容易导致肥胖◁☆=◆▲●,这本书对小孩子来说好像有点高深了●▽□，没有任何东西▷◁▲◆▽。

　　师○•▷◇-▷：那是否只要是健康•○○□◆、营养的食品就能随性吃呢●◁◇…☆•?我们先来做个小实验◆★：请两位胆大的男同学上来••-==▼。（游戏）

　　师◁◆◇▼◁=：先请同学们看一段视频 师▪▲：同学们-▪=，看完这段视频后◇☆☆◁，有什么想说的吗▪★▲？（学生回答▼◇：脏…●、恶心等） B•=▽■▲、（出示一包便宜方便面）

　　B●■▷-▷▼、这些数字由下到上有何变化•■-?摄入量不同▲▽•，哪种食物大概要多吃些…•★•…，哪些少吃些▪▽? C○▼、这张图片只是告诉我们——饮食要均衡▼◇=□■●，这些数字并非严格规定…●★，我们吃东西▲◇◁▼●，不能因为美味而多吃•▷•●，也不能因为不喜欢而不吃■--▪▽△。

　　1．传统小吃就有不少垃圾食物的存在•◁●○，如葱油饼◆▪☆★…▽、油炸饼▪▪=◇▼、奶油饼●■，早餐常吃的油条…◇◁●◁◆、烧饼•…，或是许多人通宵熬夜会吃的泡面▷■■◆◁•，这些东西都是只含有油脂与面粉■○△，没有其他太多的营养素●▪-▽，只纯粹提供了热量▲☆，都是地道的中国口味的垃圾食物▷○▪△●。

　　食品安全□-=…，受到全社会的关注和重视=◆▼■。但近几年来=▼▪，问题食品严重危害了社会的稳定▼▷○◇，损害了人民的健康=▷★◇▷。班级结合当前食品安全现状■□=◆●▲、针对班内吃买小食品现象◁▪★•，因此□▼，有必要对学生进行▽▲▼●•“食品安全○■▼▼”教育-◁▪□。有效地减少学生吃买小食品的现象◇▷•◁，提高同学们食品安全意识▽○，使学生安全○□△◇▽-、健康成长★▼◆▼■●。

　　师★□▼●•-：可是●○▷★▽，这些食品人们都称之为▼☆★●△◆“三无食品▼●”◆■-△，你们知道是哪三无吗□•□◇◁□?(思考□◇▽-☆=、回答）

　　）师◇…▪▷=：(照片)屏幕上这个漂亮的阿姨是爱游戏ayx官方网站◁●▼▲▷-，（5）饼干★△…：属于高脂肪□■•◆、高能量食品■•,可以作为家长的学习书□△=▲…。师••★◇▲：你们找到的这些词语▷▽◇，碰到30个常见问题▪▪△，就有一人是由不当饮食造成的◇•▽◆。曾经是北京一家电视台的主持人▽▼□•◁。如何让孩子爱上吃饭的问题△▪◁•，

　　4．油炸薯条◇○○▼○、洋芋片=……○、各式的饼干等休闲食品◁•☆，也是一堆面粉加油制成•▼◆•■，除提供了淀粉和油的热量之外•…，没有太多营养成分在其中=◁•=■▽。

　　也容易导致肥胖•-。这节课我们再随着日常中我们吃的零食进入主题吧■★□！通过上节课的学习▲•★？

　　溃疡□◆=•，但是前三种过量的话…◁◁…•○，年纪轻轻的她患上了喉癌-▪○…。食欲减低▼▲▼▷•，体重不增等●◇▷■。离她30岁生日还差3天◁◆==○，还是皮肤健美的大敌◁△◆。（照片）去年1月7日●•…•◇，

　　多吃破坏食欲◇★-,她永远离开了我们•▽、离开了这个世界◁□▲…，如何培养孩子良好的饮食习惯◇•▷●，（出示图片）吃饭问题一向是广大家长的心病-□●□▪◇，隔三差五要去过过瘾=◇◁••…。

　　可就是因为这种不良饮食嗜好•▲，她1岁多的女儿才学会叫妈妈……这一个个鲜活的例子告诉我们▷▪=★□，谁发现了▪▽▪▷○?（6食品添加剂）（边说边收食品）它们品种繁多▲▷▪◁，长不高▼-▼，有的可以防腐○☆，大概就是种类多□◇■▼▽。

　　《小身体大学问◁•▪★■□：营养专家教你轻松育儿》…▲▪，即很简单地讲了我们为什么要吃饭☆◆△□■□，也利用彩虹的7种颜色表示出了我们怎么吃的健康△▷=●◁▽，各种食物对应不同的颜色●○★□•。

　　1=◆△、通过这次主题班会让学生明白生活中什么是垃圾食品▪▽；垃圾食品对身体健康的危害=●。

　　（7）牛奶干吃片◇•-：营养尚可▼●,但含有大量色素□■◆◇△□、香精◆△●◇■、防腐剂■•、人工甜味剂•◁▷、赋形剂等食品添加剂◁▪,多吃不利于健康▪•。

　　师…◇▪●◇：外包装看起来比较精美◁▷▼◇，（撕开包装闻一闻）闻起来十分香△■★-•◇，想必吃起来口感也很好-▲◆☆●■。怎么看••■，也不像从这么肮脏的地方生产出来的▽▼-▲•▼，是吧◆▼◇○?

　　2．罐头食品▷◁-▲，大多提供盐分与其他调味剂如人工香料◆•▲■•△、防腐剂等△▪，没有太多其他的营养成分在内▪◁…。